Entrenamiento personal y coaching online basado en método, ciencia y resultados reales

Sin improvisación. Sin promesas vacías.

Entrenamiento estructurado, nutrición aplicada y seguimiento real.

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• Preparador IFBB y entrenador certificado

• Método personalizado según objetivos y estilo de vida

• Trabajo presencial en Gran Canaria y coaching online internacional

• IFBB coach and certified trainer

• Personalized method based on goals and lifestyle

• In-person training in Gran Canaria and international online coaching

¿Para quién es este entrenamiento?

Who is this training for?

I work with people who are looking for real results, not quick fixes.

✔ People who want to lose fat in a structured way

✔ People who want to gain muscle mass thoughtfully

✔ People tired of generic routines

✔ Athletes who want to improve performance and physique

✔ Adults who want to train safely and with control

Trabajo con personas que buscan resultados reales, no soluciones rápidas.

✔ Personas que quieren perder grasa de forma estructurada

✔ Personas que quieren ganar masa muscular con criterio

✔ Personas cansadas de rutinas genéricas

✔ Deportistas que quieren mejorar rendimiento y físico

✔ Adultos que quieren entrenar con seguridad y control

Mi método de trabajo

No sigo modas. Aplico método.

Cada persona recibe un plan basado en:

• Evaluación inicial real

• Objetivos claros y medibles

• Entrenamiento estructurado

• Nutrición aplicada al contexto

• Seguimiento y ajustes continuos

El cuerpo no se transforma por motivación, se transforma por estrategia.

My work method

I don't follow trends. I apply method.

Each person receives a plan based on:

• Real initial assessment

• Clear and measurable goals

• Structured training

• Nutrition applied to the context

• Continuous monitoring and adjustments

The body doesn't transform through motivation; it transforms through strategy.

PERSONAL TRAINER

Entrenamiento Personal en Gran Canaria

Trabajo presencial con control técnico riguroso, progresiones reales y enfoque en recomposición corporal, fuerza, salud y rendimiento.

Personal Training in Gran Canaria

Hands-on coaching with precise technique monitoring, real progression and focus on body recomposition, strength, health and performance.

COACHING ONLINE

Coaching Online Internacional

Planificación, seguimiento y ajustes constantes, independientemente de dónde entrenes o del equipo que utilices.

International Online Coaching

Structured planning, ongoing tracking and tailored adjustments no matter where you train or what equipment you have.

GIMNASIA POSTURAL

Gimnasia Postural y Movimiento Funcional

Sesiones enfocadas en movilidad, control postural y bienestar general. Mejora la postura, reduce dolores y optimiza tu salud física.

Postural Training & Functional Mobility

Focused sessions to improve posture, enhance movement control and boost overall physical well-being. Reduce discomfort and move better every day.

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